Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content

    „Kasza na stół, na zdrowie, na co dzień”

    Qmam kasze

    Jaglany, różowy mus – no bo kto nie lubi truskawek!

    Autor: Qmam Kasze

    Kasza w diecie dzieci

    Składniki

    • 1 garść truskawek
    • 2 łyżki ugotowanej kaszy jaglanej
    • łyżeczka drobnych listków bazylii greckiej
    • dwie solidne łyżki gęstej śmietany kokosowej
    • opcjonalnie szczypta utartej skórki z cytryny

    Autor: Qmam Kasze

    Wykonanie

    Truskawki dokładnie myję i odcinam szypułki. Przekładam je do wyższego słoika, dodaję dwie łyżki ugotowanej kaszy jaglanej, gęstą kokosową śmietanę i szczyptę skórki cytrynowej. Całość miksuję blenderem przez około 10 minut, chodzi o to żeby uzyskać kremową konsystencję.

    Przekładam mus do miseczki, dekoruję listkami aromatyczne bazylii greckiej i kawałkiem świeżej truskawki.


    Przepis oraz wiele innych, cennych informacji znajdziecie również na blogu „Qmam kasze”