Do rondelka wlewamy mleko i podgrzewamy, słodzimy do smaku.
Siemię lniane i ziarno słonecznika mielimy w młynku do kawy i wrzucamy do mleka.
Do gotującego się mleka wsypujemy cienką strużką kaszkę, cały czas mieszając dynamicznie. Gotujemy jeszcze minutę, wyłączamy i rozlewamy do naczyń.
Podajemy z truskawkami i pestkami dyni.
