„Kasza na stół, na zdrowie, na co dzień”

Aktualności

11.09.2015

Czy wiecie, że ...

Czy wiecie, że ...

Regularne spożywanie kasz z pełnego ziarna może chronić nas przed:   nadwagą i otyłością zaparciami hemoroidami polipami i nowotworami jelita grubego nowotworami piersi kamicą pęcherzyka żółciowego podwyższonym stężeniem cholesterolu we krwi miażdżycą i udarami cukrzycą typu…

Czytaj więcej

09.09.2015

Kasza na chłodne dni

Kasza na chłodne dni

  Na chłodne dni polecamy kaszę, która wspiera odporność, jest żródłem cennych witamin i minerałów oraz da się przygotować na wiele sposób.   Na jesienną pogodę polecamy: zupę koperkową z jajkiem i kaszą kuskus, gołąbki z kaszą…

Czytaj więcej

02.09.2015

"Lubię kaszę" w telewizji!

Katarzyna Foszner - ekspert kampanii "Lubię kaszę" gościła w porannej telewizji śniadaniowej "Pytanie na Śniadanie".   Zapraszamy do oglądania!   Nagranie znajdziecie tutaj.  

Czytaj więcej

28.08.2015

Piszą o nas!

Piszą o nas!

Katarzyna Foszner - ekspert kampanii "Lubię kaszę" zachęca do wprowadzenia kaszy od pierwszych miesięcy życia dziecka.   Kasza kukurydziana jest jedną z pierwszych kaszek, którą wprowadza się do diety niemowląt (z początkiem 5. miesiąca), jeszcze zanim…

Czytaj więcej

24.08.2015

Kasza dla wszystkich!

Kasza dla wszystkich!

Czy widzieliście fantastyczne przepisy naszych kaszofanów?   Zapraszamy Was do odwiedzenia zakładki "Przepisy Miłośniczek i Miłośników kaszy". Znajdziecie tam wiele inspiracji na dania z kaszą w roli głównej.   Życzymy smacznego !    

Czytaj więcej

17.08.2015

Produkty zbożowe - podstawa każdej diety!

Produkty zbożowe - podstawa każdej diety!

Kasze to fundament zdrowej, zbilansowanej diety. Wraz z pozostałymi produktami zbożowymi stanowią podstawę piramidy żywieniowej, zgodnie z którą codziennie powinniśmy zjadać 6 porcji produktów zbożowych.   Co powiecie na naleśniki ziołowe z kaszą gryczaną, kapustą i…

Czytaj więcej

14.08.2015

Porzeczkowa bomba witaminowa!

Porzeczkowa bomba witaminowa!

Białe, czarne czy czerwone? Te małe kuleczki to istna bomba witaminowa! Porzeczki, bo o nich mowa, mają w sobie wiele cennych witamin i składników mineralnych. Najzdrowsze są owoce koloru czarnego, które w 100 g mogą…

Czytaj więcej

10.08.2015

Kurkowe pęczotto

Kurkowe pęczotto

Kończy się sezon na pyszne kurki. Oprócz wyrazistego lecz delikatnego smaku, wyróżniają się także trwałością. Polecamy spróbować te grzyby z połączeniu z orzechami laskowymi i szpinakiem.   Przypominamy przepis blogerki Doroty na kurkowe pęczotto. Znajdziecie go…

Czytaj więcej

07.08.2015

Inspiracje na dania z kaszy

Inspiracje na dania z kaszy

Kaszomaniacy! Przypominamy Wam o przepisach na dania z kaszy, które nadsyłali uczestnicy konkursu „Kasza? Lubię ją!” Inspiracje na kaszowe potrawy znajdziecie w zakładce „Konkurs”.   Najnowszy przepis to zapiekana faszerowana papryka autorstwa blogerki Julianny.     Życzymy smacznego!

Czytaj więcej

04.08.2015

Naturalne źródło witamin

Naturalne źródło witamin

Wielu z nas prowadzi stresujący tryb życia. Złe nawyki żywieniowe, duże ilości kawy, praca do późnych godzin nocnych oraz bezsenność mogą prowadzić do spadku formy naszego organizmu.   Należy wtedy pamiętać o naturalnych źródłach składników odżywczych…

Czytaj więcej

31.07.2015

Międzynarodowy Dzień Sernika

Międzynarodowy Dzień Sernika

30 lipca obchodziliśmy Międzynarodowy Dzień Sernika. Mieliście okazję, by odpowiednio poświętować? :)   Jeśli nie, możecie nadrobić zaległości i przygotować pyszne mini serniczki z kaszą manną według przepisu blogerki Doroty.  W sam raz na weekendowy deser!    

Czytaj więcej

28.07.2015

Zadbaj o włosy, skórę i paznokcie z kaszą

Zadbaj o włosy, skórę i paznokcie z kaszą

O zdrową kondycję cery, włosów czy paznokci dbamy poprzez różnego rodzaju zabiegi kosmetyczne, stosowanie kremów, odżywek czy suplementów diety. Jednak troskę o swój wygląd warto zacząć od podstaw - dostarczając organizmowi niezbędnych składników odżywczych i…

Czytaj więcej

24.07.2015

Szkoła gotowania z Andrzejem Polanem

Szkoła gotowania z Andrzejem Polanem

Na stronie www.lubiekasze.pl pojawił się już ostatni wpis w "Szkole gotowania kaszy z Andrzejem Polanem". Mamy nadzieję, że była to dla Was inspirująca lekcja gotowania pod okiem mistrza ;) Na zakończenie ekspert naszej kampanii proponuje…

Czytaj więcej

20.07.2015

Twoja dieta pod okiem specjalisty

Twoja dieta pod okiem specjalisty

Najlepsza dieta to ta zbilansowana i pełnowartościowa, która dostarcza organizmowi wszelkich niezbędnych składników odżywczych.   10 przykładowych zestawów na zdrowy jadłospis znajdziecie w zakładce Twoja dieta. Przygotowane przez dietetyka Katarzynę Foszner przepisy są smaczne i zdrowe…

Czytaj więcej

17.07.2015

Czas na grilla!

Czas na grilla!

Sezon grillowy trwa! Korzystając z wyjątkowo pięknej pogody zachęcamy Was do jedzenia na świeżym powietrzu. Potrawy z grilla są nie tylko zdrowsze, ale zatrzymują w sobie bogactwo smaku i aromatu. Spędzanie czasu rodziną czy przyjaciółmi…

Czytaj więcej

13.07.2015

Porady dla mamy i taty!

Porady dla mamy i taty!

Kasza jest nieocenionym źródłem błonnika pokarmowego, składników mineralnych i witamin. Warto więc wprowadzić ją do codziennej diety dzieci i tym samym kształtować ich nawyki żywieniowe już od najmłodszych lat.   Na naszej stronie w zakładce "Porady"…

Czytaj więcej

09.07.2015

Kasza w diecie kobiet

Kasza w diecie kobiet

Kasze, jako najmniej przetworzone produkty zbożowe, zawierają cenne składniki odżywcze i minerały. Do codziennej diety powinny je włączać w szczególności kobiety, które chcą zadbać o swoją figurę oraz zdrową kondycję włosów, skóry i paznokci. Kasze…

Czytaj więcej

06.07.2015

Kasza w letniej odsłonie

Kasza w letniej odsłonie

Gdy upały dają się we znaki, warto zadbać o prawidłową i zrównoważoną dietę, umiejętnie łącząc posiłki, zwracając uwagę na ich kaloryczność oraz przyswajalność. Letnie desery najlepiej przygotować na bazie sezonowych owoców, dzięki czemu będą one…

Czytaj więcej

02.07.2015

Kasza w roli głównej!

Kasza w roli głównej!

Weekend przed nami. To odpowiedni czas, aby spróbować swoich sił w kuchni przygotowując dania z kaszą w roli głównej.   Pojawił się kolejny przepis w zakładce „Konkurs”. Zapraszamy Was do wypróbowania placuszków z kaszy jęczmiennej z…

Czytaj więcej

29.06.2015

Więcej inspiracji do gotowania!

Więcej inspiracji do gotowania!

Drodzy Kaszomaniacy!   Chcemy Was poinformować, że na stronie internetowej www.lubiekasze.pl znajdziecie jeszcze więcej inspiracji do gotowania i przyrządzania dań z kaszą w roli głównej.   Już teraz w zakładce „Konkurs" możecie znaleźć pierwsze trzy przepisy na…

Czytaj więcej

« poprzednia 1 24 5 6 7 8 9 10 11 12 13 1417 18 następna »