„Kasza na stół, na zdrowie, na co dzień”

Aktualności

30.11.2016

IV edycja kampanii dobiegła końca

IV edycja kampanii dobiegła końca

Dotarliśmy do końca IV edycji kampanii edukacyjnej "Lubię kaszę - kasza na stół, na zdrowie, na co dzień". Mamy nadzieję, że na naszej stronie www.lubiekasze.pl oraz fanpage'u znaleźliście mnóstwo inspiracji i motywacji do gotowania dań…

Czytaj więcej

28.11.2016

Dla kogo kasza?

Dla kogo kasza?

Do swojej codziennej diety, kaszę powinny włączyć osoby z zespołem jelita wrażliwego, po operacjach jelita czy też cierpiące na nieżyt jelitowo-żołądkowy.  β-glukan, zawarty w kaszy jęczmiennej, ma bardzo korzystny wpływ na błonę śluzową jelita. Poddany…

Czytaj więcej

24.11.2016

Czy wiesz, że ...

Czy wiesz, że ...

W okolicach 8 – 9. miesiąca, kiedy dziecko podejmuje już pierwsze próby samodzielnego jedzenia, warto zacząć podawać maluszkom większe kawałki pożywienia, np. ugotowaną kaszę kukurydzianą pokrojoną w kostkę. W 9. miesiącu możemy włączyć do dziecięcego…

Czytaj więcej

21.11.2016

Kasza jęczmienna

Kasza jęczmienna

Kasza jęczmienna jest idealnym zamiennikiem ziemniaków, białego ryżu czy pszennego makaronu. Jej delikatny smak doskonale komponuje się z daniami mięsnymi, a także sprawdza się jako dodatek do zup i sosów. Jęczmienna bogata jest w naturalny…

Czytaj więcej

18.11.2016

Weekendowe gotowanie

Weekendowe gotowanie

Jeśli nie macie pomysłu czym zaskoczyć domowników postawcie na kaszę! Maia Sobczak oraz inne współpracujące z nami blogerki inspirują do gotowania z kaszą w roli głównej.   W naszym ebooku znajdziecie wiele fantastycznych przepisów. Sprawdźcie sami…

Czytaj więcej

14.11.2016

Kasza na drugie śniadanie do szkoły

Kasza na drugie śniadanie do szkoły

Kasze to produkty zbożowe w swojej najprostszej i jednocześnie najzdrowszej postaci. To naturalne i nieprzetworzone ziarna, obfitujące w składniki odżywcze oraz pozbawione substancji dodatkowych. Powinny być włączone do codziennego jadłospisu dzieci - idealnie sprawdzą się…

Czytaj więcej

10.11.2016

"Qmam kasze" wraca do korzeni

Maia Sobczak - ambasadorka naszej kampanii i autorka bloga "Qmam kasze" wydała książkę pt.: "Qmam kasze czyli powrót do korzeni". Jeśli chcecie wyruszyć w sentymentalną, kulinarną podróż, zasmakować w pysznym jedzeniu, zobaczyć liczne odsłony kaszy…

Czytaj więcej

08.11.2016

Kasza na pierwszym planie - ebook kulinarny

Kasza na pierwszym planie - ebook kulinarny

Produkty zbożowe zajmują jedną z głównych pozycji piramidy żywienia, ale paradoksalnie wiele osób, będących na diecie, w pierwszej kolejności rezygnuje z pieczywa, mąk i właśnie kasz.   Odwołując się do tradycji spożywania kaszy w Polsce, dzięki…

Czytaj więcej

07.11.2016

Jaką kaszę podawać dziecku w pierwszych miesiącach życia?

Jaką kaszę podawać dziecku w pierwszych miesiącach życia?

Według dietetyka, Katarzyny Foszner pierwszą kaszą, którą wprowadzamy do diety niemowlaka jest kaszka kukurydziana. Można ją podawać już po 4. miesiącu życia dziecka. Jest drobna, lekkostrawna i bezglutenowa. Może stanowić dodatek do mleka lub zupek…

Czytaj więcej

03.11.2016

Jak podają badania ...

Jak podają badania ...

Gryczana na obiad, kuskus w formie sałatki, a manna na deser. Jak wynika z sondażu przeprowadzonego w ramach 4. edycji kampanii „Lubię kaszę” wśród polskich matek, mają one konkretne preferencje co do wyboru rodzaju kaszy…

Czytaj więcej

31.10.2016

Jesienna aura

Jesienna aura

Jesień w pełni, a zima tuż tuż. A co za tym idzie? Opady deszczu, podmuchy wiatru i nieustające poczucie chłodu. Kasza jaglana to propozycja idealna na jesienne dni. Działa rozgrzewająco i skutecznie stymuluje trawienie. Jest…

Czytaj więcej

28.10.2016

Coś na osłodę życia

Coś na osłodę życia

A może coś słodkiego? Mamy dla Was propozycję na pyszne migdałowe trufle z kaszy manny, którymi z pewnością będziecie się zachwycać. Delikatne w smaku, rozpływające się w ustach ... Wypróbujcie sami ;-)   Inspiracje na kaszowe…

Czytaj więcej

26.10.2016

A może kuskus?

A może kuskus?

Maia Sobczak, ambasadorka naszej kampanii przygotowała dla Was pyszną inspirację. Dla tych, który rozsmakowują się w pomidorach mamy przepis na oberżynę w smakowitych, czerowych pomidorach z kaszą kuskus. Takie danie może być doskonałą propozycją na…

Czytaj więcej

25.10.2016

Pomysł na obiad

Pomysł na obiad

Spośród wszystkich kasz, to kasza jaglana dostarczy nam najwięcej żelaza – składnika mineralnego, dzięki któremu czerwone krwinki mają zdolność dostarczania tlenu do wszystkich komórek organizmu. Pamiętajmy, że niedobór żelaza prowadzi do pogorszenia koncentracji, anemii, łamliwych…

Czytaj więcej

21.10.2016

Dla kogo kasza?

Dla kogo kasza?

Kasza jest ideala m. in dla chorych na osteoporozę, osób po urazach stawów i narzekających na łamliwe włosy Korzystny wpływ na stawy, kości, skórę oraz włosy ma krzem. Najwięcej znajdziemy go w kaszy jaglanej. Za…

Czytaj więcej

19.10.2016

Mit nt. kaszy

Mit nt. kaszy

Niektórzy myślą, że połączenie w jednym posiłku różnych grup produktów powoduje nieprawidłowe trawienie, ponieważ nasz organizm nie jest w stanie w jednym czasie wydzielać kilku enzymów trawiennych. Twierdzenie to nie jest zgodne z prawdą! Nasz…

Czytaj więcej

18.10.2016

Im grubsza kasza, tym więcej błonnika

Im grubsza kasza, tym więcej błonnika

Kaszomaniacy! Pamiętajcie, że im grubsza kasza, tym więcej błonnika. Najwięcej więc znajdziemy go w kaszy gryczanej i pęczaku. Dzięki błonnikowi kasza reguluje proces trawienia, zapobiegając zaparciom, nowotworom jelita grubego i hemoroidom.   Więcej o tym, dlaczego…

Czytaj więcej

14.10.2016

Wyniki badań wśród polskich mam

Wyniki badań wśród polskich mam

Polskie kasze cieszą się większym uznaniem wśród mam, w porównaniu do zagranicznych odmian. Jednak prawie połowa matek, które konsumują dany typ kaszy, zadeklarowała, że spożywa bądź przygotowuje pęczak, kuskus czy kukurydzianą maksymalnie raz w miesiącu,…

Czytaj więcej

12.10.2016

Zachowaj młodość!

Zachowaj młodość!

Czy wiesz, że …? Duża ilość przeciwutleniaczy, znajdujących się w kaszy gryczanej, spowalnia procesy starzenia. Co ciekawe, nie tylko te zachodzące w skórze i powodujące zmarszczki, ale przede wszystkim w układzie krwionośnym oraz nerwowym. Zmniejsza…

Czytaj więcej

10.10.2016

Sportowcy jedzą kaszę

Sportowcy jedzą kaszę

Dużo ćwiczysz? Intensywnie uprawiasz sport? Nie zapominaj, że aktywność fizyczna zwiększa zapotrzebowanie na składniki budulcowe i regeneracyjne. Kasza i produkty zbożowe to obowiązkowe elementy diety sportowca, gdyż dostarczają cennych minerałów i witamin, które zapewnią Ci…

Czytaj więcej

« poprzednia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1017 18 następna »