„Kasza na stół, na zdrowie, na co dzień”

Aktualności

19.08.2016

Kasza tuczy? To MIT

Kasza tuczy? To MIT

Wielokrotnie słyszy się, że kasza tuczy. To mit – jest wręcz odwrotnie! Kasza, a zwłaszcza jaglana oraz odmiany gruboziarniste są dobrym źródłem błonnika i mają niski indeks glikemiczny. Węglowodany w nich zawarte uwalniają się powoli,…

Czytaj więcej

16.08.2016

Kasza w duecie z owocami

Kasza w duecie z owocami

Trwa sezon na brzoskwinie! Jeśli tak jak i my, lubicie te soczyste, słodkie owoce, to koniecznie sprawdźcie jeden z naszych jadłospisów. Znajdziecie tam m.in. brzoskwiniową owsiankę na śniadanie i lekką sałatkę z pęczakiem - idealną…

Czytaj więcej

12.08.2016

Porady dla mamy

Porady dla mamy

Nie możesz przekonać swojego malucha do jedzenia kaszy? Nic bardziej prostego! Wystarczy ozdobić ją kolorowymi warzywami czy owocami, ułożyć w fantazyjne kształty lub postaci z bajek. Tak atrakcyjnie podana kasza z pewnością skradnie serce Twojego…

Czytaj więcej

10.08.2016

Inteligentny koszomaniak

Inteligentny koszomaniak

Do zadań witamin z grupy B należy przede wszystkim regulowanie działania układu nerwowego. Wpływają na poprawne funkcjonowanie naszego mózgu oraz łagodzą stany napięcia nerwowego. Witaminy te możemy znaleźć w produktach zbożowych, rybach oraz nasionach roślin…

Czytaj więcej

05.08.2016

Jaka kasza najczęściej gości na stole?

Jaka kasza najczęściej gości na stole?

W tym roku w ramach kampanii "Lubię kaszę..." został został przygotowany kwestionariusz badawczy przez agencję SW RESEARCH metodą sondażu internetowego na próbie N=1005 wśród polskich matek dzieci w wieku 3-18 lat.   Większość ankietowanych mam deklarujących…

Czytaj więcej

03.08.2016

Gryczana jest ekstra!

Gryczana jest ekstra!

O tym, że kasza gryczana jest ekstra wie już wielu z nas. Maia Sobczak, autorka bloga "Qmam kasze", ambasadorka naszej kampanii przygotowała dla Was kolejną porcję inspiracji. Co powiecie na połączenie zdrowej gryczanej, z pysznym…

Czytaj więcej

27.07.2016

Daj możliwość wyboru swojemu dziecku

Daj możliwość wyboru swojemu dziecku

Daj dziecku możliwość wyboru. Pokaż mu kilka rodzajów kaszy i do każdego postaraj się opowiedzieć krótką historię, wplątując w nią ulubione postaci z bajek.   Na dzieciach może zrobić wrażenie fakt, że Świnka Peppa codziennie na…

Czytaj więcej

23.07.2016

Gdy marzy ci się szczupła figura

Gdy marzy ci się szczupła figura

Kasza ma wiele zastosowań. Dostarcza nam cennych witamin i minerałów. Jest bogata w błonnik, który wspomaga proces przemiany materii. Powinna być ona nieodłącznym elementem naszej diety. W szczególności polecana jest tym, którzy chcą zredukować masę…

Czytaj więcej

21.07.2016

Lato, ach to ty! Nowy przepis od Qmam kasze

Lato, ach to ty! Nowy przepis od Qmam kasze

Lato za oknem i na talerzu! Zachęcamy Was do wypróbowania kolejnego przepisu od qmam kasze na muśnięte słońcem, złociste placki owsiane z morelami i czereśniami.   Lato, ach to ty!   Przepis znajdziecie na naszej stronie

Czytaj więcej

19.07.2016

Pyszna słodka kasza

Pyszna słodka kasza

Czy kasza może zastąpić słodycze?   Większość dzieci szaleje za słodkościami. My zachęcamy do tego, aby zamiast batonów i ciastek zaserowować im kaszę podaną ze słodkimi sezonowymi owocami. Do tego celu idealnie nadaje się m.in. kasza…

Czytaj więcej

15.07.2016

Kasza dobra dla naszych nóg

Kasza dobra dla naszych nóg

Czy można w naturalny sposób zaradzić nieprzyjemnej dolegliwości jaką są żylaki kończyn dolnych? Okazuje się, że tak! Kasza gryczana jest jednym z najlepszych naturalnych źródeł rutyny – związku, który uszczelnia i uelastycznia naczynia krwionośne.   Dzięki…

Czytaj więcej

12.07.2016

Kasza - sposób na lato!

Kasza - sposób na lato!

Lato to czas świeżych owoców prosto z ogródka. Z uwielbieniem zajadamy się malinami, truskawkami, które są soczyste i skutecznie nawadniają organizm.  Podczas gorących dni nie możemy zapomnieć o produktach pełnoziarnistych, które są podstawowym elementem zbilansowanej…

Czytaj więcej

07.07.2016

Połączenie arbuza z pomidorem? Nowy przepis od Qmam kasze

Połączenie arbuza z pomidorem? Nowy przepis od Qmam kasze

Co może powstać z połączenia arbuza z pomidorem? Z tak niestandardowego zestawienia może wyjść jedynie coś niesamowicie pysznego!   Odpowiedz znajdziecie wśród przepisów, jakie nasza ambasadorka przygotowuje specjalnie dla Was!   Inspiracji do gotowania szykajcie tutaj!   Jeśli…

Czytaj więcej

04.07.2016

Kasza w diecie bezglutenowej

Kasza w diecie bezglutenowej

Dieta bezglutenowa jest lekarstwem dla osób chorujących m.in. na celiakię. W ostatnim czasie, dieta wyłączająca gluten z codziennego jadłospisu, stała się niezwykle popularna i modna. Stosują ją osoby, które chcą zadbać o własne zdrowie, zrzucić…

Czytaj więcej

29.06.2016

Kasza w diecie niemowlaka

Kasza w diecie niemowlaka

Dieta niemowlaków - kiedy czas na kaszę?   Jakie produkty należy podawać niemowlakowi, aby zapewnić prawidłowe funkcjonowanie tak młodemu organizmowi? To pytanie trapi wielu rodziców. W ciągu 1. roku życia dziecko intensywnie się rozwija, dlatego jego…

Czytaj więcej

24.06.2016

Czy wiecie, że ...

Czy wiecie, że ...

Kasza na polskich stołach znana jest od stuleci. Od wieków stanowiła podstawę jadłospisu -  już w średniowieczu stosowano kaszę jęczmienną, pszenną oraz gryczaną. W XX wieku nastąpił zwrot i kasze zaczęły być wypierane przez produkty…

Czytaj więcej

22.06.2016

Pęczak w towarzystwie bobu i uroczych chabrów

Pęczak w towarzystwie bobu i uroczych chabrów

Gorąco? Specjalnie na te czerwcowe upały mamy dla Was lekki i przyjemny przepis od qmam kasze. Pęczak w towarzystwie zielonego bobu, olej orzechowego z gałązką kwiatów czarnego bzu i płatki chabrów Życzymy słonecznego dnia i…

Czytaj więcej

17.06.2016

Spaghetti ogórkowe z kaszą jęczmienną

Spaghetti ogórkowe z kaszą jęczmienną

Czy wiedzieliście, że spaghetti można zrobić także z ogórków i kaszy? Nasza ambasadorka kampanii Maia, autorka bloga "Qmam kasze" wciąż zaskakuje nas nowymi pomysłami na dania z wykorzystaniem polskich kasz.   Jeśli brakuje Wam inspiracji do…

Czytaj więcej

13.06.2016

Pyszny piknik charytatywny "Kucharze Dzieciom"

Pyszny piknik charytatywny

W sobotę gościliśmy na pikniku charytatywnym "Kucharze Dzieciom"organizowanym przez Fundację "Szkoła na widelu" oraz Targ Śniadaniowy. W tym dniu Pola Mokotowskie stanowiły prawdziwe centrum kulinarnych specjałów. Ambasadorka naszej kampanii - Qmam kasze przygotowała z myślą…

Czytaj więcej

10.06.2016

Jeszcze więcej kaszy!

Jeszcze więcej kaszy!

Głodni? Mamy dla Was przepis na danie z kaszą w roli głównej, prosto od naszej ambasadorki Mai Sobczak, autorki bloga www.qmamkasze.pl. Przepisy możecie znaleźć na blogu oraz na naszej stronie internetowej: http://lubiekasze.pl/blog/qmam-kasz%C4%99-lubi-kasz%C4%99 Maia przygotowała dla…

Czytaj więcej

« poprzednia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1016 17 następna »