„Kasza na stół, na zdrowie, na co dzień”

Aktualności

12.05.2017

Na odporność

Na odporność

Aby wzmocnić odporność swojego dziecka, warto sięgnąć po kaszę gryczaną, owsianą czy jaglaną, które zawierają dużo cynku. Pierwiastek ten uczestniczy w produkcji komórek odpornościowych, a także działa jak antyoksydant, dodatkowo chroni przed infekcjami oraz skraca…

Czytaj więcej

08.05.2017

Kasza na talerzu przedszkolaka

Kasza na talerzu przedszkolaka

Czas przedszkolny to okres, w którym szczególnie należy zadbać o zapewnienie dziecku stabilnej energii, tak by miało siły na nowe wyzwania, zabawę i naukę. W tym czasie, najbardziej pożądanymi zbożami będą te nisko przetworzone, czyli…

Czytaj więcej

04.05.2017

W czasie urlopu

W czasie urlopu

Podczas urlopu nie należy zapominać o prawidłowych nawykach żywieniowych. Wolne od pracy nie oznacza wcale, że możemy pozwolić sobie na odstępstwa od zdrowej diety bogatej w naturalne składniki odżywcze oraz witaminy. Znamy idealne połączenie! Kasza…

Czytaj więcej

28.04.2017

Smacznej majówki!

Smacznej majówki!

Pogoda nas w tym roku nie rozpieszcza - jest wyjątkowo kapryśna. Jeśli deszcz za oknem pokrzyżuje Wasze plany wypoczynkowe, my ruszamy z pomocą! Zostańcie w domu, włączcie ulubioną muzykę i zaproście domowników do eksperymentowania w…

Czytaj więcej

25.04.2017

Kasza jako nieocenione źródło żelaza dla Twojego malucha!

Kasza jako nieocenione źródło żelaza dla Twojego malucha!

– Od 6. miesiąca życia zapotrzebowanie maluszka na żelazo wzrasta ponad 26-krotnie, a niedobór tego pierwiastka w diecie skutkuje m.in. osłabieniem rozwoju, zaburzeniami w zachowaniu czy zwiększonej podatności na zakażenia i choroby infekcyjne. Dlatego w…

Czytaj więcej

21.04.2017

Jaką mamy lubią kaszę?

Jaką mamy lubią kaszę?

Jak wynika z badania przeprowadzonego w ramach naszej kampanii wśród polskich mam, preferują one trzy najbardziej popularne odmiany kaszy. Oprócz gryczanej rozsmakowują się głównie w jęczmiennej i mannie (każda wybierana przez 75% respondentek). Ta ostatnia…

Czytaj więcej

19.04.2017

Kasza po raz piąty!

Kasza po raz piąty!

"Lubię kaszę" po raz piąty! Właśnie wystarowała 5. edycja kampanii edukacyjnej "Lubię kaszę - kasza na stół, na zdrowie, na co dzień", w której będziemy dzielić się z Wami przepisami dla dzieci i młodzieży, a…

Czytaj więcej

30.11.2016

IV edycja kampanii dobiegła końca

IV edycja kampanii dobiegła końca

Dotarliśmy do końca IV edycji kampanii edukacyjnej "Lubię kaszę - kasza na stół, na zdrowie, na co dzień". Mamy nadzieję, że na naszej stronie www.lubiekasze.pl oraz fanpage'u znaleźliście mnóstwo inspiracji i motywacji do gotowania dań…

Czytaj więcej

28.11.2016

Dla kogo kasza?

Dla kogo kasza?

Do swojej codziennej diety, kaszę powinny włączyć osoby z zespołem jelita wrażliwego, po operacjach jelita czy też cierpiące na nieżyt jelitowo-żołądkowy.  β-glukan, zawarty w kaszy jęczmiennej, ma bardzo korzystny wpływ na błonę śluzową jelita. Poddany…

Czytaj więcej

24.11.2016

Czy wiesz, że ...

Czy wiesz, że ...

W okolicach 8 – 9. miesiąca, kiedy dziecko podejmuje już pierwsze próby samodzielnego jedzenia, warto zacząć podawać maluszkom większe kawałki pożywienia, np. ugotowaną kaszę kukurydzianą pokrojoną w kostkę. W 9. miesiącu możemy włączyć do dziecięcego…

Czytaj więcej

21.11.2016

Kasza jęczmienna

Kasza jęczmienna

Kasza jęczmienna jest idealnym zamiennikiem ziemniaków, białego ryżu czy pszennego makaronu. Jej delikatny smak doskonale komponuje się z daniami mięsnymi, a także sprawdza się jako dodatek do zup i sosów. Jęczmienna bogata jest w naturalny…

Czytaj więcej

18.11.2016

Weekendowe gotowanie

Weekendowe gotowanie

Jeśli nie macie pomysłu czym zaskoczyć domowników postawcie na kaszę! Maia Sobczak oraz inne współpracujące z nami blogerki inspirują do gotowania z kaszą w roli głównej.   W naszym ebooku znajdziecie wiele fantastycznych przepisów. Sprawdźcie sami…

Czytaj więcej

14.11.2016

Kasza na drugie śniadanie do szkoły

Kasza na drugie śniadanie do szkoły

Kasze to produkty zbożowe w swojej najprostszej i jednocześnie najzdrowszej postaci. To naturalne i nieprzetworzone ziarna, obfitujące w składniki odżywcze oraz pozbawione substancji dodatkowych. Powinny być włączone do codziennego jadłospisu dzieci - idealnie sprawdzą się…

Czytaj więcej

10.11.2016

"Qmam kasze" wraca do korzeni

Maia Sobczak - ambasadorka naszej kampanii i autorka bloga "Qmam kasze" wydała książkę pt.: "Qmam kasze czyli powrót do korzeni". Jeśli chcecie wyruszyć w sentymentalną, kulinarną podróż, zasmakować w pysznym jedzeniu, zobaczyć liczne odsłony kaszy…

Czytaj więcej

08.11.2016

Kasza na pierwszym planie - ebook kulinarny

Kasza na pierwszym planie - ebook kulinarny

Produkty zbożowe zajmują jedną z głównych pozycji piramidy żywienia, ale paradoksalnie wiele osób, będących na diecie, w pierwszej kolejności rezygnuje z pieczywa, mąk i właśnie kasz.   Odwołując się do tradycji spożywania kaszy w Polsce, dzięki…

Czytaj więcej

07.11.2016

Jaką kaszę podawać dziecku w pierwszych miesiącach życia?

Jaką kaszę podawać dziecku w pierwszych miesiącach życia?

Według dietetyka, Katarzyny Foszner pierwszą kaszą, którą wprowadzamy do diety niemowlaka jest kaszka kukurydziana. Można ją podawać już po 4. miesiącu życia dziecka. Jest drobna, lekkostrawna i bezglutenowa. Może stanowić dodatek do mleka lub zupek…

Czytaj więcej

03.11.2016

Jak podają badania ...

Jak podają badania ...

Gryczana na obiad, kuskus w formie sałatki, a manna na deser. Jak wynika z sondażu przeprowadzonego w ramach 4. edycji kampanii „Lubię kaszę” wśród polskich matek, mają one konkretne preferencje co do wyboru rodzaju kaszy…

Czytaj więcej

31.10.2016

Jesienna aura

Jesienna aura

Jesień w pełni, a zima tuż tuż. A co za tym idzie? Opady deszczu, podmuchy wiatru i nieustające poczucie chłodu. Kasza jaglana to propozycja idealna na jesienne dni. Działa rozgrzewająco i skutecznie stymuluje trawienie. Jest…

Czytaj więcej

28.10.2016

Coś na osłodę życia

Coś na osłodę życia

A może coś słodkiego? Mamy dla Was propozycję na pyszne migdałowe trufle z kaszy manny, którymi z pewnością będziecie się zachwycać. Delikatne w smaku, rozpływające się w ustach ... Wypróbujcie sami ;-)   Inspiracje na kaszowe…

Czytaj więcej

26.10.2016

A może kuskus?

A może kuskus?

Maia Sobczak, ambasadorka naszej kampanii przygotowała dla Was pyszną inspirację. Dla tych, który rozsmakowują się w pomidorach mamy przepis na oberżynę w smakowitych, czerowych pomidorach z kaszą kuskus. Takie danie może być doskonałą propozycją na…

Czytaj więcej

« poprzednia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1016 17 następna »