„Kasza na stół, na zdrowie, na co dzień”

Aktualności

03.11.2016

Jak podają badania ...

Jak podają badania ...

Gryczana na obiad, kuskus w formie sałatki, a manna na deser. Jak wynika z sondażu przeprowadzonego w ramach 4. edycji kampanii „Lubię kaszę” wśród polskich matek, mają one konkretne preferencje co do wyboru rodzaju kaszy…

Czytaj więcej

31.10.2016

Jesienna aura

Jesienna aura

Jesień w pełni, a zima tuż tuż. A co za tym idzie? Opady deszczu, podmuchy wiatru i nieustające poczucie chłodu. Kasza jaglana to propozycja idealna na jesienne dni. Działa rozgrzewająco i skutecznie stymuluje trawienie. Jest…

Czytaj więcej

28.10.2016

Coś na osłodę życia

Coś na osłodę życia

A może coś słodkiego? Mamy dla Was propozycję na pyszne migdałowe trufle z kaszy manny, którymi z pewnością będziecie się zachwycać. Delikatne w smaku, rozpływające się w ustach ... Wypróbujcie sami ;-)   Inspiracje na kaszowe…

Czytaj więcej

26.10.2016

A może kuskus?

A może kuskus?

Maia Sobczak, ambasadorka naszej kampanii przygotowała dla Was pyszną inspirację. Dla tych, który rozsmakowują się w pomidorach mamy przepis na oberżynę w smakowitych, czerowych pomidorach z kaszą kuskus. Takie danie może być doskonałą propozycją na…

Czytaj więcej

25.10.2016

Pomysł na obiad

Pomysł na obiad

Spośród wszystkich kasz, to kasza jaglana dostarczy nam najwięcej żelaza – składnika mineralnego, dzięki któremu czerwone krwinki mają zdolność dostarczania tlenu do wszystkich komórek organizmu. Pamiętajmy, że niedobór żelaza prowadzi do pogorszenia koncentracji, anemii, łamliwych…

Czytaj więcej

21.10.2016

Dla kogo kasza?

Dla kogo kasza?

Kasza jest ideala m. in dla chorych na osteoporozę, osób po urazach stawów i narzekających na łamliwe włosy Korzystny wpływ na stawy, kości, skórę oraz włosy ma krzem. Najwięcej znajdziemy go w kaszy jaglanej. Za…

Czytaj więcej

19.10.2016

Mit nt. kaszy

Mit nt. kaszy

Niektórzy myślą, że połączenie w jednym posiłku różnych grup produktów powoduje nieprawidłowe trawienie, ponieważ nasz organizm nie jest w stanie w jednym czasie wydzielać kilku enzymów trawiennych. Twierdzenie to nie jest zgodne z prawdą! Nasz…

Czytaj więcej

18.10.2016

Im grubsza kasza, tym więcej błonnika

Im grubsza kasza, tym więcej błonnika

Kaszomaniacy! Pamiętajcie, że im grubsza kasza, tym więcej błonnika. Najwięcej więc znajdziemy go w kaszy gryczanej i pęczaku. Dzięki błonnikowi kasza reguluje proces trawienia, zapobiegając zaparciom, nowotworom jelita grubego i hemoroidom.   Więcej o tym, dlaczego…

Czytaj więcej

14.10.2016

Wyniki badań wśród polskich mam

Wyniki badań wśród polskich mam

Polskie kasze cieszą się większym uznaniem wśród mam, w porównaniu do zagranicznych odmian. Jednak prawie połowa matek, które konsumują dany typ kaszy, zadeklarowała, że spożywa bądź przygotowuje pęczak, kuskus czy kukurydzianą maksymalnie raz w miesiącu,…

Czytaj więcej

12.10.2016

Zachowaj młodość!

Zachowaj młodość!

Czy wiesz, że …? Duża ilość przeciwutleniaczy, znajdujących się w kaszy gryczanej, spowalnia procesy starzenia. Co ciekawe, nie tylko te zachodzące w skórze i powodujące zmarszczki, ale przede wszystkim w układzie krwionośnym oraz nerwowym. Zmniejsza…

Czytaj więcej

10.10.2016

Sportowcy jedzą kaszę

Sportowcy jedzą kaszę

Dużo ćwiczysz? Intensywnie uprawiasz sport? Nie zapominaj, że aktywność fizyczna zwiększa zapotrzebowanie na składniki budulcowe i regeneracyjne. Kasza i produkty zbożowe to obowiązkowe elementy diety sportowca, gdyż dostarczają cennych minerałów i witamin, które zapewnią Ci…

Czytaj więcej

07.10.2016

Ulubiony smak dzieciństwa

Ulubiony smak dzieciństwa

Dla wielu to kasza manna na mleku z dodatkiem domowego soku lub konfitur z malin. Kasza jest niezwykle pożywna i bogata w białko i witaminy z grupy B. To prawdziwy zastrzyk energii, który jest prosty…

Czytaj więcej

03.10.2016

Jak zachęcić dziecko do jedzenia kaszy?

Jak zachęcić dziecko do jedzenia kaszy?

Pamiętaj, aby pierwsze porcje podawane Twojemu maluchowi były małe. Jeśli dziecko odmówi, nie należy go zmuszać, stosować nakazów czy przekupywać. Jednocześnie nie można się zniechęcać, Warto podjąć kilka prób, za każdym razem zmieniając nieco formę…

Czytaj więcej

28.09.2016

Nowy przepis od Mai Sobczak

Nowy przepis od Mai Sobczak

Połączenie kapusty z kaszą jęczmienną, polaną sosem z pomarańczy i doprawioną uprażonymi orzechami to przepis na cudowny posiłek, który zagwarantuje udany dzień.   Inspiracji do gotowania szukajcie tutaj.   Smacznego Kaszomaniacy ;-)

Czytaj więcej

26.09.2016

Na problemy z koncentracją

Na problemy z koncentracją

Masz problem z koncentracją? Jesteś rozdrażniony? Cierpisz na bezsenność? Może to oznaczać, niedobór magnezu lub cynku w organizmie. Cennym źródłem tych składników są nasze polskie kasze - jaglana, jęczmienna, gryczana czy pęczak. Którą wybierasz?

Czytaj więcej

21.09.2016

Pomysł na obiad!

Pomysł na obiad!

Nie masz pomysłu na obiad? Zajrzyj do naszego dziennego jadłospisu, przygotowanego przez profesjonalnego dietetyka. Znajdziesz tam przepisy na m.in. słodkie śniadanie z morelami, pieczonego indyka na obiad i faszerowanego bakłażan na podwieczorek. Brzmi dobrze, a…

Czytaj więcej

16.09.2016

Jaglana na "dzień dobry"!

Jaglana na

Kasza jaglana na śniadanie to pysznie energetyzujący posiłek na „dzień dobry”. Podana z mlekiem lub jogurtem naturalnym z dodatkiem świeżych owoców i garstką bakalii to idealna propozycja na rozpoczęcie dnia. Ta słodka witaminowa bomba zapewni…

Czytaj więcej

12.09.2016

Powrót do szkoły

Powrót do szkoły

Wakacje oficjalnie się skończyły i pierwszy tydzień szkoły już za nami. Co zrobić, by z energią i uśmiechem na twarzy wrócić do szkolnego trybu pracy? Zdrowe śniadanie, obiad i kolacja to idealny start w nowym…

Czytaj więcej

09.09.2016

Lato się jeszcze nie skończyło!

Lato się jeszcze nie skończyło!

Maia Sobczak, ambasadorka naszej kampanii przygotowała dla Was fantastyczny, orzeźwiający koktajl ze świeżych ogórków i kaszy jaglanej. Brzmi smacznie? Koniecznie wypróbujcie go na słonecznie, wrześniowe dni!   Przepis dstęny tutaj.

Czytaj więcej

06.09.2016

Dla smakoszy kuskusa

Dla smakoszy kuskusa

Kuskus jest jedną z najszybszych i najprostszych w przygotowaniu kasz. Idealnie sprawdzi się w podróży oraz w dni, kiedy nie mamy czasu na gotowanie. Wystarczy zalać ją wrzątkiem lub ugotować na parze. Tak przygotowaną możemy…

Czytaj więcej

« poprzednia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1015 16 następna »