„Kasza na stół, na zdrowie, na co dzień”

Aktualności

08.11.2013

Kasza dla zapracowanych!

Kasza dla zapracowanych!

Jest nie tylko łatwa i szybka w przygotowaniu, to także prawdziwa bomba magnezowa! O wprowadzeniu  kaszy do swojej diety powinny pamiętać osoby prowadzące  stresujący tryb życia, pijące dużo kawy i cierpiące na bezsenność!   Cennym źródłem…

Czytaj więcej

30.10.2013

99 sposobów na kaszę jaglaną

99 sposobów na kaszę jaglaną

Aż tyle propozycji na przygotowanie dań z kaszy jaglanej można znaleźć w specjalnym e-booku "Kasza jaglana na 99 sposobów". Wszystkie przepisy składają się z łatwo dostępnych składników, a do tego są proste w przygotowaniu -…

Czytaj więcej

23.10.2013

Pora na Bakłażana!

Pora na Bakłażana!

Koniec października to już ostatni moment na wykorzystanie w naszych kuchniach bakłażana (mimo, że dostępny jest w sklepach przez cały rok, to najlepszy jest właśnie w okresie od czerwca do października).   Ciekawostką jest, że bakłażan…

Czytaj więcej

15.10.2013

"Dobre Rady" o kaszy

Zapraszamy do przeczytania artykułu "Kasza najlepsza na jesień", który ukazał się w listopadowym wydaniu magazynu "Dobre Rady".Można w nim znaleźć wiele ciekawostek dotyczących różnych rodzajów kaszy - jaglanej, gryczanej, kukurydzianej czy komosy ryżowej. My ze…

Czytaj więcej

09.10.2013

Wspólne zakupy

Jak zachęcić malucha do jedzenia kaszy? Znamy kilka sposobów, które polecamy rodzicom do wypróbowania. Jednym z nich są wspólne zakupy!   Wybierz się z maluchem do sklepu. Powiedz, że idziecie teraz na zakupy, żeby wybrał sobie (sam) najładniejszą miseczkę oraz łyżeczkę lub widelczyk, które będą służyły…

Czytaj więcej

03.10.2013

Kasza kukurydziana - co o niej wiemy?

Kasza kukurydziana - co o niej wiemy?

Kaszę kukurydzianą otrzymuje się z obłuszczonego i połamanego ziarna kukurydzy. Jest drobna i ma żółty kolor. Kasza kukurydziana jest popularna na całym świecie - w krajach latynoamerykańskich przyrządza się z niej placki tortilli, w Rumunii…

Czytaj więcej

25.09.2013

Domowe sposoby na chłodne dni

Domowe sposoby na chłodne dni

Pożegnaliśmy już piękne i słoneczne lato, a przed nami chłodne jesienne poranki i wieczory. Co zrobić, aby uniknąć popularnego o tej porze roku przeziębienia? Niezawodnym sposobem naszych babć na rozgrzanie i uniknięcie choroby  jest ciepła,…

Czytaj więcej

19.09.2013

Czy wiesz, że ...

Czy wiesz, że kasza na długo zaspokaja apetyt?   Kasze, zwłaszcza te gruboziarniste, mają niski indeks glikemiczny i zawierają dużo błonnika. Sprawia to, że po ich zjedzeniu zawarte w ich składzie węglowodany rozkładają się powoli, a uwolniona glukoza przez długi czas dostarcza naszym komórkom energię. Dzięki…

Czytaj więcej

16.09.2013

Sposób na małego niejadka

Sposób na małego niejadka

Jak przekonać małego niejadka do regularnego spożywania posiłków? Jest na to kilka sposobów. Przede wszystkim pamiętajmy, aby pierwsze porcje podawane Twojemu maluchowi były małe!   Jeśli dziecko odmówi, nie należy go zmuszać, stosować nakazów czy przekupywać.…

Czytaj więcej

13.09.2013

Kasza gryczana w diecie przyszłych mam

Kasza gryczana w diecie przyszłych mam

Ciążą to wyjątkowy moment, w którym należy pamiętać o prowadzeniu zdrowego i racjonalnego sposobu odżywiania. Jak się okazuje, kasza gryczana to jeden ze składników, którego w diecie przyszłej mamy nie powinno zabraknąć.     Nie wszyscy wiemy,…

Czytaj więcej

09.09.2013

Dodaj klasy daniom z kaszy czyli Polski Fusion

Pamiętajmy, że podczas spożywania posiłków kierujemy się także zmysłem wzroku - bardziej smakowite wydają nam się te dania, które są ładniej podane. Ta zasada dotyczy również kaszy, która jako element tradycyjnej polskiej kuchni jest znana przede wszystkim w formie dodatku do mięs, dań głównych, zup…

Czytaj więcej

05.09.2013

Proste i pożywne placuszki owsiane

Proste i pożywne placuszki owsiane

Rozpoczęcie nowego roku szkolnego już za nami. Z tej okazji przypominamy przepis na szybkie i niesamowicie proste w wykonaniu placuszki owsiane! Dania z kaszą owsianą to dobry pomysł na zdrowe oraz pożywne śniadanie dla małego…

Czytaj więcej

02.09.2013

Jak właściwie przyrządzić kaszę?

Często to, czy lubimy kaszę czy też nie, może zależeć od tego jak ją przyrządzamy - nie zawsze wiemy, jaki sposób gotowania jest najwłaściwszy dla danego rodzaju kaszy. Za każdym razem przeczytajmy więc metodę przygotowania widoczną na opakowaniu lub zajrzyjmy na naszą stronę, gdzie można…

Czytaj więcej

26.08.2013

Pieczemy chleb

Pieczemy chleb

Pozornie pieczenie chleba wydaje się bardzo skomplikowane, a jest wręcz odwrotnie! Zapraszamy do wypróbowania przepisu na chleb z kaszą gryczaną, który przygotowała nasza ulubiona blogerka - Dorota, autorka bloga kulinarnego smakuje.blox.pl.   Własnoręcznie upieczony chleb to…

Czytaj więcej

22.08.2013

Źródło cennych składników mineralnych i witamin

Czy wiesz, że...   Dzięki wysokiej zawartości cennych składników mineralnych i witamin, kasza wprowadzona do codziennego jadłospisu może zapobiegać pogorszeniu się koncentracji, łamliwości włosów i paznokci, rozdrażnieniu, bezsenności, bolesnym skurczom mięśni, kołataniu serca a nawet łuszczeniu się naskórka?     Jak to możliwe? W kaszy znajdują się, m.in.:…

Czytaj więcej

19.08.2013

Podziel się z nami swoim pomysłem na kaszę

Gorąco zachęcamy wszystkich, którzy eksperymentują z kaszą w swoich kuchniach do dodawania własnych przepisów do zakładki Przepisy Miłośniczek i Miłośników kaszy. Dzięki Wam wspólnie poznajemy nowe i sprawdzone przepisy na przeróżne dania, desery i przekąski z kaszą w roli głównej, a grono wielbicieli tego tradycyjnego…

Czytaj więcej

14.08.2013

Kasza manna lubi owoce sezonowe

Kasza manna lubi owoce sezonowe

Przed nami długi weekend:). Ostatnie dni wakacji to dobry moment na kuchenne eksperymentowanie. Sezon na świeże i aromatyczne owoce jest w pełni - wykorzystajcie smaki jakie oferuje nam lato i przygotujcie migdałowe ciasto z kaszy…

Czytaj więcej

12.08.2013

A może zupa?

A może zupa?

A może zupa? Na początek nowego tygodnia polecamy pożywną i łatwą w przygotowaniu zupę z fasolki szparagowej z kaszą jęczmienną. Jak wykazały ogólnopolskie badania przeprowadzonego na potrzeby kampanii „Lubię kaszę - kasza na stół, na…

Czytaj więcej

08.08.2013

Jak jemy kaszę?

Z sosem lub mięsem - taka forma podawania kaszy jest najpopularniejsza w polskich domach. Potwierdzają to wynik badania przeprowadzonego na potrzeby kampanii „Lubię kaszę - kasza na stół, na zdrowie, na co dzień"*. Tak przygotowaną kaszę spożywa, aż 74% i 56% z nas, oto wyniki:  …

Czytaj więcej

05.08.2013

Danie konkursowe idealne na obiad!

Danie konkursowe idealne na obiad!

Dzisiaj prezentujemy ostatni z najlepszych przepisów, które zwyciężyły w konkursie „Zabawy z kaszą". Marchew w szynce na kuskusie  świetnie sprawdzi się jako lekkie danie obiadowe podczas upalnych dni.   Autorką przepisu jest Pani Marika Piekut, która…

Czytaj więcej

« poprzednia 1 210 11 12 13 14 15 16 17 18 19 następna »