„Kasza na stół, na zdrowie, na co dzień”

Pojedynek blogerek na przepisy kaszowe

28.10.2015

Ciasto marchewkowe z kremem z kaszy manny

Kasza manna stereotypowo postrzegana jest jako produkt spożywczy dobry dla dzieci. Dlatego przeważa głównie w ich jadłospisie. Jednak jej właściwości są nieocenione również dla dorosłych.   Kasza manna jest prosta w przygotowaniu i daje szeroką gamę…

Czytaj więcej

27.10.2015

Kokosowy pudding z kaszy owsianej

Wszyscy dobrze znamy płatki owsiane. Z rozpoznawalnością kaszy owsianej jest nieco gorzej.  Pora to zmienić!  Kasza ma bowiem przewagę nad płatkami, ze względu na to, że jest mniej przetworzona. Przez bogactwo błonnika i składników mineralnych…

Czytaj więcej

23.10.2015

Sałatka z kaszą gryczaną niepaloną, buraczkami, malinami i serem z niebieską pleśnią

Nim na stole pojawi się kasza gryczana, najpierw na polskich polach zakwitają różowe, bądź białe kwiaty. Jasne ziarna kaszy gryczanej niepalonej są bardziej wartościowe, aniżeli ziarna kaszy gryczanej palonej. A to za sprawą podgrzewania, podczas…

Czytaj więcej

20.10.2015

Chlebek z kaszy jęczmiennej

Jeżeli lubicie kaszę jęczmienną i domowe wypieki, to ten przepis wam się spodoba. Chlebek wyszedł mi mięciutki, puszysty, a przy tym sycący i z chrupką skórką. Kaszy do przygotowania takiego chlebka nie trzeba specjalnie gotować…

Czytaj więcej

15.10.2015

Sakiewki z kaszą gryczaną i wątróbką

To świetny pomysł na smaczny i tani posiłek. Sakiewki świetnie smakują zarówno na ciepło z dodatkiem barszczu czerwonego lub zupy pieczarkowej jak i na zimno z lekkim jogurtowym sosem. Kasza gryczana świetnie smakuje w aromatycznym…

Czytaj więcej

13.10.2015

Cydrowe pęczotto z kurczakiem, cytryną i tymiankiem

Włosi często przyrządzają risotto, dodając do gotowania wino. Nie musimy ich jednak naśladować, bo nasze rodzime produkty nie ustępują tym zagranicznym nawet na krok. Dlatego właśnie ryż można zastąpić bardzo zdrową kaszą pęczak, a białe…

Czytaj więcej

08.10.2015

Śniadaniowy koktajl jagodowo-czekoladowo-jaglany

Śniadaniowy koktajl jagodowo-czekoladowo-jaglany

Śniadanie nie musi być nudne. Odrzućmy na bok kanapkę, jajecznicę czy płatki z mlekiem. Dodajmy sobie od rana energii do działania pożywnym koktajlem na bazie kaszy jaglanej, z dodatkiem mrożonych malin i szlachetnego kakao, zmiksowanym…

Czytaj więcej

06.10.2015

Naleśniki nadziewane kaszą gryczaną

Naleśniki nadziewane kaszą gryczaną

Kasza gryczana, a więc bohaterka główna dzisiejszego  dania to wymagająca partnerka. Ma zdecydowany smak, którego nie można pomylić z niczym innym. Intensywna, wyjątkowo charakterystyczna i jeżeli dobrze przygotowana po prostu pyszna.

Czytaj więcej

01.10.2015

Dyniowe naleśniki z farszem z kaszy jęczmiennej z kurkami

Kasza jęczmienna zawiera dużo błonnika, jest bogata również w fitozwiązki które obniżają poziom cholesterolu. Dzięki swemu delikatnemu lecz charakterystycznemu smakowi, idealnie łączy się z tradycyjnymi daniami kuchni polskiej. Moja propozycja to jesienna kompozycja sezonowych smaków…

Czytaj więcej

25.09.2015

Babeczki z kaszy gryczanej z łososiem i pieczarkami

Kasza gryczana to trochę niedoceniany produkt w naszej kuchni. Zwykle stanowi tło do obiadowych potraw, będąc dodatkiem do mięs czy sosów. Czas to zmienić! Czas uczynić kaszę gryczaną bohaterem całego dania. Można to zrobić piekąc…

Czytaj więcej

« poprzednia 1 2 następna »